蝶泳夹板练习的意义？

水上芭蕾

蝶泳夹板练习的意义？以前见过游泳队有夹板练移臂的游法，但现实中感觉没见几个学蝶泳的这样练习的。请问是蝶泳夹板游有什么弊端吗？

7799416 发表于 2013-6-26 15:48
会练出个拖腿蝶来, 易有2次腿早打毛病.
蝶腰蝶腿比划手重要, 练习重点放于身躯往後的路会好走点.

學習了{:soso_e100:}