带上脚蹼练习蝶泳打水有什么好处？（业余者的问题）

z9k 发表于 2014-2-23 23:32
不要带这个东西，在游泳馆是不受欢迎的。

我去50米的池子用，现在游泳馆里游泳的人们几乎都不太欢迎我了，因为我打水的浮动太大，会呛水的。

小鹰★ 发表于 2014-2-24 09:26
买英发的还是迪卡侬的?我家附近迪卡侬有买的

无所谓的英发

冬冬 发表于 2014-2-23 23:33
手璞和脚蹼的作用体现在游泳时。
1、手璞：可以帮助体会高肘抱水后的S划（如果没有高肘抱水，用手璞基本上 ...

恩，说的对啊，我见到过所有蝶泳带脚蹼的都脱不下来了，只要脱下来就不会蝶了，所以我至今没买，可看到视频里讲的对蝶泳有帮助

北斗八星 发表于 2014-2-23 23:33
练力量的，脚蹼虽然游的快，但是带久了小腿酸啊，大腿也是。手蹼也是，它走得快，是因为对水面积大，但是你 ...

是的，我带惯了手璞自由泳后从此不带了就不会游了，也不走水了，

教皇国主 发表于 2014-2-23 23:34
有短脚蹼和长脚蹼两种。

短脚蹼好象是训练用的脚蹼；长脚蹼是休闲玩耍脚蹼。

我见过游泳馆里一个姐姐蝶的相当漂亮，但只要不穿脚蹼就不行了，她蝶了很多年就是要带脚蹼

phillipz 发表于 2014-2-23 23:36
“脚蹼改变了发力点，使发力点下移，只要小腿发力，腰部不发力也能游得很快，屁股出水，形成错觉，摘了又回 ...

好，我还是不买脚蹼了，说的太有道理了！！真理！！

感谢楼上所有朋友们的热心指点，我还是不买脚蹼了，怕当成了拐杖！

我会戴脚蹼找水感

成人如果非得用脚蹼才能找到腰，那也应该戴脚蹼打25米，再摘下来打25米，徒手和用工具反复交替，从而使不用脚蹼也能准确找到发力点，不过很容易养成依赖，迷恋于带上脚蹼那种飞一般的海豚感觉。

脚蹼毕竟是辅助工具，最终目的还是要自己真正掌握躯干的正确波动和腰部发力，而不是戴着脚蹼游蝶泳。

初学者主要是要把握练习方法，不要成为脚蹼的奴隶。在使用脚蹼之前，必须确定自己已经具备了，最基本的正确的打腿技术！