与水共振的蝶泳是不能产生加速蝶泳的！

正解，学习蝶泳多看标准视频，动作有个8分正确后每天狂练，没多久就会了，我就是这么过来的。

浮板蝶腿大家还是要重视多练习的!

前扑的时候，腰部用力，意念上不是把手往前扑，而是把身体往后伸

蝶泳没有捷径，想学好就不能偷懒

不用管水面，关键是抱水和一次腿的打击点同步（关于入水压胸）

前扑的时候，腰部用力，意念上不是把手往前扑，而是把身体往后伸

手出水轻松的秘诀：肩部尽早出水。手要会拉。和腿基本无关。（蝶泳出水困难）

蝶泳俯冲是错误的，别说动作，连俯冲的意识都不能有。手前扑时，身体是后缩的，头前动作要保证尽快压胸手臂挂住水，就像挂在单杠上的感觉差不多。

身体高平，2次腿打全，自然就2次出水。游蝶泳不要追求屁股出水，这是误区，要追求屁股稳定高位。（关于钻洞式与漂浮式蝶泳）

屁股要动得小而有力,基本上是只变方向,不变高度. 在蝶泳配合中,二次打腿方向不同,但屁股位置应该是重合的,稳定的屁股很重要.