减轻蛙泳膝伤的10大诀窍

晓雨 · 晓雨发表于 2019-2-24 21:01:43

摘　要：蛙泳引发的膝伤是最为常见的游泳运动损伤之一。无论是专门从事蛙泳的运动员，还是非职业选手，四名蛙泳者中就有三名报告有膝伤问题。运动量对于所有游泳运动员来说都是一项沉重负担，甚至对那些并不专门从事蛙泳的泳者来说，每年也要进行成千上万次轮流踢腿动作。
关键词：蛙泳游泳运动员诀窍运动损伤运动量选手动作踢腿

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减轻蛙泳膝伤的10大诀窍.pdf (1.45 MB, 下载次数: 63)

huanghelou · huanghelou 发表于 2019-4-20 21:31:12

加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

聒噪的乌龟 · 聒噪的乌龟发表于 2019-2-24 23:10:56

谢谢悠游游泳网！！您辛苦了！！！！

猪八戒 · 猪八戒发表于 2019-2-26 13:16:54

好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

昌昌 · 昌昌发表于 2019-2-27 08:00:16

好好学习，提高游泳水平！谢谢悠游游泳网

路易 · 路易发表于 2019-2-28 22:05:47

谢谢悠游游泳网！！！希望分享更多的福利贴！！！

Mangold · Mangold 发表于 2019-3-6 23:22:15

谢谢！可以借鉴！！

雪莲儿 · 雪莲儿发表于 2019-3-7 08:41:26

谢谢分享，很好的游泳技巧！！

黑泽优 · 黑泽优发表于 2019-3-13 16:02:24

谢谢分享！！非常好的方法！！

布川内酷 · 布川内酷发表于 2019-3-25 12:44:20

谢谢！可以借鉴！！

jessicahong · jessicahong 发表于 2019-3-28 16:51:23

谢谢分享！！非常好的方法！！

[中文游泳文献] 减轻蛙泳膝伤的10大诀窍

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