用手去配合脚-------仰泳初学关键词

清清和尚

以下论断只适用于向我一样笨又舍不得花钱请教练的初学者,请不要对号入座.
对于仰泳初学者(指无教练自摸者),能够开始在水中手脚配合的游动，体验到的快乐是不言而喻的.但是,大多初学者都会面临一个难题,----不论你仰泳腿练了多常时间,一旦加上手,结果只有一个-----手忙脚乱和呛水.总要经过很长一段时间的适应才能慢慢掌握熟练.
如何快速突破这个瓶颈?
我在看一个视频时听到一句话----"用手去配合脚"---就是这句话,给了我很大的启发,下水一试,很快就不再手忙脚乱了.爽!
原因何在?初学手脚配合,往往顾得上手,而忘了脚;或者想起脚,忘了手,所以大吃苦头.如果你的仰泳腿已经打到可以推进身体,那么在加上手的时候,按照上述说法,把主要精神注意在打腿上,才能很快的手脚配合游起来.
请记住----用手去配合脚,这是初级阶段很实用的方法.谁用水知道.
那么到了更高阶段呢-------让高手去说吧. 哈哈.

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