如何学好水下海豚很重要噢

hsr · hsr 发表于 2014-3-27 21:32:20

亦即基督教青年会

城墙根下一老陕 · 城墙根下一老陕发表于 2014-3-31 15:20:01

很好很好 ,不错不错

烂番薯。 · 烂番薯。发表于 2014-3-31 17:33:38

嗯。。。。。。。。。。。

无语禅 · 无语禅发表于 2014-4-1 22:28:41

群主你刚才画的那个花瓶真的很棒

mcrock · mcrock 发表于 2014-4-2 10:53:54

一定要看，受用的很

赵莹 · 赵莹发表于 2014-4-4 22:10:27

控制好你的头部

未来老船长 · 未来老船长发表于 2014-4-5 10:35:52

很重要的。

玉面小昆虫 · 玉面小昆虫发表于 2014-4-5 10:47:17

学习学习再学习学习学习再学习

skating · skating 发表于 2014-4-11 22:59:38

学习一下。。。。。

zzr219400 · zzr219400 发表于 2014-4-11 23:46:55

本帖最后由 zzr219400 于 2014-4-11 23:52 编辑

的确很重要！

但这个视频好像看过，示范者的动作还是有些问题的，主要是发力部位有问题，表现为屈髋过大，仰打腿时下坐明显。

[高阶泳者] 如何学好水下海豚很重要噢