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POSITION 11 - KICK ON YOUR STOMACH
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BUTTERFLY - 3-3-3 THUMB DRAG
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PUTTING IT ALL TOGETHER
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你家小银龙
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FREESTYLE - LAKESIDE PULL & GO
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SINGLE-FOCUS SPRINT
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SARA TURN
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DRILLS - 3 KICKS 3 STROKES
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SWIM IN PERFECT ALIGNMENT
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ALL STROKES - MEDBALL TOSS
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阿布仔
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FREESTYLE WITH A STICK
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蕾丝蛙
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START - FIRST MOVE
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布川内酷
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BUTTERFLY - LEGS
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FINISHES - FLAG STICKS
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天生小浪子
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FREESTYLE - BREAKOUT BREATH VARIATIONS
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可盈
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FREESTYLE - JOAO PAUSE FLIPS
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2017-12-28
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吴鹏演示他的蝶泳腿 BUTTERFLY LEGS
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烛影摇红_2
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FREESTYLE - FLUTTER WALL KICK
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水将军
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STARTS - DEEP POOL VERTICAL ENTRY
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天一楼
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Advanced freestyle Techniques and Stroke Corrections
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FREESTYLE - ONE GOGGLE BREATH
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酱油水PK龙虾
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FREESTYLE - THE STICK LESSON
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STARTS - BRUNO DIVE & GLIDE
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STYLE STICKS
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ARM PULL - HANDS
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STARTS - EAGLE GLIDE
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瞎ice娃娃
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BUTTERFLY BREATHING
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BODY BALANCE – 360 ROTATION
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BUTTERFLY - OUTSIDE-IN KICK
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小宾宾
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Freestyle - Flutter From the Hips
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BUTTERFLY - TRIPLE KICK BREAKOUT PRACTICE
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GO SWIM FREESTYLE
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BUTTERFLY - 3-3-3
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Freestyle Pull Buoy Balance
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ADVANCED FREESTYLE #6: CORRECTING A DROPPED-ELBOW PULL
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SKINNY ARMS IN FRONT
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BUTTERFLY - LEGS - ABOVE WATER - SIDE - SLOW MOTION
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LEARNING THE UNDERWATER DOLPHIN - STEP 1
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HIGH ELBOW CATCH
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FREESTYLE - BUILDING CORE BALANCE
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BUTTERFLY - EXTRA-KICK FLY
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STREAMLINE SPIN 360
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FREESTYLE FROM BELOW – CONNECTIONS
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Kicksticks 1 Freestyle - Teaching Basics
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自由泳也有滑行阶段
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ALL-STROKES - SIMPLE STREAMLINE
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BONUS - OPEN-WATER SIGHTING
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Freestyle - Narrow Flutter Kick
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BUTTERFLY - HIPS - UNDERWATER
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STARTS - FLATTEN YOUR BACK
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