楼主: 水将军

[视频] 【强烈推荐】轻松有效的鱼式游泳(已修复高清版2012-10-3)

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633588 发表于 2012-6-6 11:50:06
学习了。谢谢。好东东。急需要。
无相 发表于 2012-6-16 11:37:09
【强烈推荐】轻松有效的鱼式游泳
sxnikos 发表于 2012-6-17 01:44:17
正在努力提高自由泳!
 楼主| 水将军 发表于 2012-6-17 01:54:35
sxnikos 发表于 2012-6-17 01:44
正在努力提高自由泳!

请重新刷新下载。
fl9420 发表于 2012-6-17 22:11:09
全浸游泳要能全部下载完就好了,我期待着
Rosemary 发表于 2012-6-17 22:53:44
fl9420 发表于 2012-6-17 22:11
全浸游泳要能全部下载完就好了,我期待着

全浸游泳站有全套。可搜索
帅便便 发表于 2012-6-20 14:19:44
喜欢游泳,下来看看
hghu 发表于 2012-7-4 11:08:36
很好,不错!

林一枫 发表于 2012-7-8 11:16:23
轻松有效的鱼式游泳到底怎能么游
lcgjh 发表于 2012-7-18 23:53:06
近期我正在学习鱼式游泳,但苦于无资料,很想下载来学学。
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这是一本系统讲解开放水域游泳的完全指南。本书共分10章,以自由泳为例,全面介绍了开放水域游泳的技术要领、训练方法以及注意事项,具体内容包括开放水域游泳的基本技巧、划水技术、身体姿势、呼吸方法、打腿技术、时间与节奏、转身技巧、比赛时的注意事项、技能与适应性训练及柔韧性训练等。 本书适合广大的游泳爱好者,尤其是喜欢开放水域游泳的爱好者及铁人三项爱好者学习阅读。
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