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[初阶泳者] [悠游游泳课堂] 教练示范蛙泳技术完整技术 版权所有 禁止转载

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star 显示全部楼层 发表于 2012-7-20 14:25:00 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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精彩评论16

小一乐 显示全部楼层 发表于 2012-7-22 19:43:33
蛙泳在形成高肘抱水也就是雁式的姿态后,开始发力,手象双锚拉纤一样同时向后向下向内加速划动,是吗?这个划动过程中手掌的方向和对水的角度是怎么变化的?文中没有阐述,可以详细说明清楚吗?十分感谢.
star 显示全部楼层 发表于 2012-7-22 19:44:11
小一乐 发表于 2012-7-22 19:43
蛙泳在形成高肘抱水也就是雁式的姿态后,开始发力,手象双锚拉纤一样同时向后向下向内加速划动,是吗?这个划动 ...

是否可以这样说,如果能感到两手在划水时,似[双锚拉纤],那么手的迎水角度就是正确的。

四种泳姿都如此,手上有压力才是关键;而角度仅是表象,是凭手的压迫感变化的。
star 显示全部楼层 发表于 2012-7-22 19:44:31
如果教练仅告诉我们划水的角度,而不教如何体察、把握它的力度, 这教练说不定是个教广播操的,?
平兄 显示全部楼层 发表于 2012-8-7 12:44:30
非常感谢!……非常精彩……
annie 显示全部楼层 发表于 2012-9-11 19:07:32
不可多得的好帖子,已经全部保存了,向楼主致谢。
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