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star 发表于 2012-7-20 14:25:00
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林琳 发表于 2012-7-20 17:57:20
好帅啊
美丽的心情 发表于 2012-7-22 19:26:46
不错 谢谢分享
小一乐 发表于 2012-7-22 19:43:33
蛙泳在形成高肘抱水也就是雁式的姿态后,开始发力,手象双锚拉纤一样同时向后向下向内加速划动,是吗?这个划动过程中手掌的方向和对水的角度是怎么变化的?文中没有阐述,可以详细说明清楚吗?十分感谢.
 楼主| star 发表于 2012-7-22 19:44:11
小一乐 发表于 2012-7-22 19:43
蛙泳在形成高肘抱水也就是雁式的姿态后,开始发力,手象双锚拉纤一样同时向后向下向内加速划动,是吗?这个划动 ...

是否可以这样说,如果能感到两手在划水时,似[双锚拉纤],那么手的迎水角度就是正确的。

四种泳姿都如此,手上有压力才是关键;而角度仅是表象,是凭手的压迫感变化的。
 楼主| star 发表于 2012-7-22 19:44:31
如果教练仅告诉我们划水的角度,而不教如何体察、把握它的力度, 这教练说不定是个教广播操的,?
平兄 发表于 2012-8-7 12:44:30
非常感谢!……非常精彩……
fxmxyy 发表于 2012-8-7 14:06:03
帅!
annie 发表于 2012-9-11 19:07:32
不可多得的好帖子,已经全部保存了,向楼主致谢。
水草蟒 发表于 2012-9-13 00:39:11
谢谢了
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