楼主: 小鹰★

[讨论] 蝶泳的腰腹力量是蝶泳的大动脉!

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太阳车 发表于 2015-1-27 22:08:24
小鹰★ 发表于 2015-1-26 16:19
我现在深感蝶泳确实很奥妙,对于年轻人来说没什么,对于老年人来说情况很复杂,因为老年人的身体各项指标 ...

是的,锻炼身体是目的,练习动作是过程了。
yonglin 发表于 2015-1-27 23:18:56
小鹰老师辛苦了。默默耕耘悠游网
 楼主| 小鹰★ 发表于 2015-1-28 19:30:00
yonglin 发表于 2015-1-27 23:18
小鹰老师辛苦了。默默耕耘悠游网

哈哈,不辛苦啊,只是我是个业余的,也没有写作能力,肚子里的墨水已经挤不出来了,怕自己当版主耽误很多蝶泳爱好者的前进步伐。早就说该换人了,我自动退役,但我会关注蝶泳的。
turnleft2016 发表于 2016-2-13 10:24:44
银201318 发表于 2018-10-19 15:01:42
游泳技巧图解一蝶泳技术提高篇
风的一滴眼泪 发表于 2018-11-13 08:25:17
扶板打腿是个永久的练习!!!!
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