自由泳学习中，苦练打腿后看看还有那些毛病

全浸、传统都练，速度上不去，很是郁闷。

怎么都是些系统回复？和我帖子的回复一模一样？

游得不错，比我好多了，身体比我稳定，也比我走水

建议视频大一点，想给你建议直接在视频上的都难。。

水下拖肘。。

已经不错了，还算比较走水的

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

认真拍摄。让教练团帮你下载分析。

不过对于悠友来说，最重要的还是把超直练好

难得遇见高手，高，实在是高！

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

很好，多练。