自由泳手臂技巧-手臂追赶技术练习 Catch Up DrillCatch Up Drill

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  引用 猪八戒 2015-8-18 22:23

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  引用 陆上的鱼 2015-8-18 22:24

  这个技术现在练得比较少了。不是很推荐

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  引用 风的一滴眼泪 2015-8-18 23:04

  

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  引用 海底老妖 2015-11-20 23:17

  不就是通常所说的前交叉吗？！

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  引用 turnleft2016 2015-12-27 06:39

  

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  引用 临枫蔓茵 2016-6-24 21:05

  看看，想想，再练练，重要的事情说三遍

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  引用 唐泳 2016-6-25 13:30

  这些自由泳练习方式都非常实用！！！

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  引用 蓝色妖姬 2016-6-25 22:56

  看看，想想，再练练，重要的事情说三遍

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  引用 爱游爱生活 2016-6-26 11:55

  看看，想想，再练练，重要的事情说三遍

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  引用 5457 2016-6-27 16:54

  自由泳练习方式多样，希望各位可以找到适合自己的！

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  引用 沙丘 2016-6-28 13:18

  谢谢分享!!非常好的方法

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  引用 天生小浪子 2016-6-28 14:14

  谢谢！！您辛苦了！！！！

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  引用 朵儿 2016-6-28 19:03

  谢谢分享!!非常好的方法

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  引用 阳光 2016-6-28 22:32

  谢谢！！您辛苦了！！！！

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  引用 FISH鱼鱼 2016-6-28 23:14

  这些自由泳练习方式都非常实用！！！

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  引用 叮当 2016-6-29 14:31

  谢谢分享，很好的游泳技巧！！

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  引用 白纬姮 2016-6-29 17:29

  游泳练的是基本功，不是花架子。大家多练习吧

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  引用 Psyche 2016-7-1 08:57

  谢谢！！！希望分享更多的福利贴！！！

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  引用 小六 2016-7-5 09:41

  这些自由泳练习方式都非常实用！！！

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