我眼中的冬泳三误区

2016-9-7 22:37| 发布者: admin| 查看: 1431| 评论: 0 |原作者: 老游人

简介
摘 要:我从2004年开始冬泳,当时与几位要好的泳友成立了本县第一支冬泳队。2008年11月51日,我在水温4.5摄氏度的环境下,创造了横渡碣阳湖750米的记录。冬去春来,至今已坚持冬泳十个年头。期间我尝到了冬泳带给 ...

摘 要:我从2004年开始冬泳,当时与几位要好的泳友成立了本县第一支冬泳队。2008年11月51日,我在水温4.5摄氏度的环境下,创造了横渡碣阳湖750米的记录。冬去春来,至今已坚持冬泳十个年头。期间我尝到了冬泳带给身体的甜头,也有许多感悟及经验,现就冬泳中一些“初试冬泳”的泳友存在的认识上的误区提出来与大家共同探讨。
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【关键词】        冬泳 误区 2008年 横渡 身体
我眼中的冬泳三误区.pdf
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