自由泳的歪嘴独眼呼吸功

139goswim歪嘴独眼呼吸功
在水下时就开始用鼻子慢呼气，冒小气泡。侧脸时用口鼻一次呼尽，用口快速吸入。
爬泳的歪嘴独眼呼吸功

先站在池中底弯练习只露一只泳镜的练习，然后演示游进过程中的应用。

感谢分享，真是真传一句话啊。

魏冬冬166 发表于 2011-7-3 01:22
感谢分享，真是真传一句话啊。

咬肩阿.........

我看不错噢 谢谢楼主 > _ <
要想厦门游泳社区好 就靠你我他

就是不会左边换气！！！

很好！！！！

口中含水就对了

有道理，弱侧独眼难度大一些。

嘴歪眼斜功

谢谢了，说的真形象，歪嘴独眼呼吸功。
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