救生游法(救生四式)-侧泳脚部动作-正剪

救生游法(救生四式)-侧泳脚部动作--正剪

很清晰

怎么才能成为一位优秀的水上救生员

原来是这么做。。。

侧泳的脚部动作除了正剪，还有“反剪”吗？有什么差别？

通过我不懈地搜索，终于弄明白了侧泳腿部动作分为正剪和反剪。正剪：上腿收腿时前收，下腿收腿时后收；反剪：上腿收腿时后收，下腿收腿时前收。用于救人时，为防踢到溺水者，适合用反剪。

supermario 发表于 2012-9-22 19:48
通过我不懈地搜索，终于弄明白了侧泳腿部动作分为正剪和反剪。正剪：上腿收腿时前收，下腿收腿时后收；反剪 ...

非常努力的学习者.反剪网站有

谢谢版主指点！