自由泳常见错误与纠正（一）

作者：沙玮，黄光裕，赵子宇
摘要：自由泳是四种泳姿中最省力且速度最快的泳姿，但有些游泳初学者（尤其是成年人）在学习自由泳时却总感觉“游得累、游得慢、游不远”，这可能是因为你犯了以下几种错误。
关键词：自由泳 常见错误 成年人 初学者 泳姿 游泳



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2019-2-24 20:46 上传

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看完了受益到了，看了之后知道自己为什么有自由泳那么费劲了

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