自由泳打腿脚背对水是什么感觉？

bobobob

我学会了自由泳但还是不会打水，找不到那种脚面对水打水感觉，我喜欢看竹内游泳视频，2年了就是找不到，郁闷！大侠们有没有打水脚面对水打的感觉，还有打水时脚面出水有没有感觉？？？你们知道么。。自由泳打腿脚背对水是什么感觉？

自由泳打腿放松，髋发力。