[求助] 请教练习自由泳需要买些什么?

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涵晔 发表于 2012-7-31 00:19:13
10526 3
1悠币
蛙泳是看视频学的, 差不多会了,现在学自由泳, 打腿感觉不向前啊, 循序渐进的学,

每个阶段要些什么辅助练习的器材?

小S 发表于 2012-7-31 00:19:24
浮板,别的和学习自由泳没有关系
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super.y 发表于 2012-9-14 00:35:15
其他没有可以介绍的

你可以准备有短脚蹼和长脚蹼两种。

短脚蹼好象是训练用的脚蹼;长脚蹼是休闲玩耍脚蹼。

有说不要用脚蹼,容易产生依赖感。有说脚蹼很重要的,是必须的。

我认为,脚蹼在新学者或新学一种泳姿的初始,可以利用脚蹼带来全新体验。有必要的...熟练后可不用了。

呼吸管没买过,不发言了...
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阿布仔 发表于 2012-9-14 00:35:44
短脚蹼和自腿很接近。长脚蹼的发力点有些上移了。用短就可以了,呼吸管用蹼泳训练的,可保持身体稳定。和练习快节奏划水
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