自由泳能够做到绝对的身体平稳吗？

Mandy · Mandy 发表于 2012-8-23 17:32:52

自由泳身体浮浮沉沉是怎么造成的？浮浮沉沉确定不是抬头过高的缘故，感觉应该是造抱水环节折小臂时不可避免的对水有个下压力造成的。其二就是打重腿造成的，不知道是不是这么回事，反正总感觉浮浮沉沉的。把锚定时的角度变大貌似能起到平稳的作用，但总感觉划水距离变短，效率受到影响。

b88954966 · b88954966 发表于 2012-8-24 13:15:07

没有腿，没有平衡

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