为什么冬泳时要戴游泳帽?

为什么冬泳时要戴游泳帽?

我主张冬泳的时候应戴泳帽，以保护颅腔的温度与腔压。大脑有非常精密的中枢神经系统，在颅盖骨严密地封闭条件下，它的温度与颅腔压力保持着相对的稳定。没有戴泳帽时，冷气直接剌激着脑颅腔，由于供血氧的不足，脑缺氧时，血脑屏障破坏，脑血流量减少，脑脊液循环障碍，出现颅内压增高，发生头痛头晕甚至休克。因此泳帽有保护的功能。冬泳的时间与距离完全根据自己的体质而定。切勿过分过量。太冷时，不要游第二次。