自由泳入水角度是平的还是斜的？

xmytw · xmytw 发表于 2012-11-3 13:27:41

cctv教自泳,好像说是大姆指先入水的,目的可能有二:一,手不易过中线二,斜插入水,不会拍出很大水花.三,没记住

昨天在悠游又看到一个贴子说:这样游法,容易伤肩.

我被搞糊涂了.哪位高手给具体解释一下

小一乐 · 小一乐发表于 2012-11-3 13:27:48

斜入水是以前的说法，现在基本都是平的

小S · 小S 发表于 2012-11-3 13:27:56

看身体转动吧，体平就平插，体侧就侧插。体斜就斜插。

清澈的水 · 清澈的水发表于 2012-11-3 13:28:07

这个不重要，大拇指入水通常是不好的。手臂内旋不需要那么早，内旋早了是容易受伤，而且手臂放松效果差。

悠然得很 · 悠然得很发表于 2012-11-3 13:29:39

林琳 · 林琳发表于 2012-11-3 13:30:00

手入水后还有滑行时间，之后再手臂内旋

snow · snow 发表于 2012-11-3 13:30:13

有一点点内旋外翻掌

[求助] 自由泳入水角度是平的还是斜的？