我的扶板打水！

百草滋味 发表于 2012-12-2 09:15
nice~

中文我还能说几句，外文一句也不会啊{:soso_e109:}

老古董 发表于 2012-12-2 09:57
自由泳还没高肘，刚体。腿打得不错。

什么叫刚体？{:soso_e109:}

张兮兮 发表于 2012-12-2 10:00
自由泳不好,蝶泳肯定有瓶劲.希望能采纳

什么叫瓶劲？{:soso_e109:}

小草0906 发表于 2012-12-2 12:33
你的50米蝶泳，比我轻松。
你的浮板碟腿和翻滚转身比我熟练。
对我有启发，向你学习！

早些时候看过你这段视频，无论条件与技术都很好，最让我羡慕的就是你能蝶出弧度的轨道，我还没有试过，要想蝶出圆形的轨迹也是需要技巧的。比如左右用力不一样吧。{:soso_e109:}

小鹰★ 发表于 2012-12-2 13:18
什么叫瓶劲？

她是说你提高到一定层次没有办法提高的意思.

小鹰★ 发表于 2012-12-2 13:17
什么叫刚体？

核心力量!你可以搜索一下,是这个意思

小鹰★ 发表于 2012-12-2 13:22
早些时候看过你这段视频，无论条件与技术都很好，最让我羡慕的就是你能蝶出弧度的轨道，我还没有试过，要 ...

你的游泳视频，我看了很多，给我的感觉如下：
1、练习立碟腿一次700下，佩服！
2、徒手抬头换气打腿，一次25米，换气四次，手不用力，佩服！
3、浮板碟腿，轻松、流畅，佩服！
以你为榜样，向你学习。

我蝶出弧度的轨道，是无奈之举，受泳道限制。

小草0906 发表于 2012-12-2 15:48
你的游泳视频，我看了很多，给我的感觉如下：
1、练习立碟腿一次700下，佩服！
2、徒手抬头换气打腿，一 ...

练习立碟腿一次700下?
我怎么没看到?

小草0906 发表于 2012-12-2 15:48
你的游泳视频，我看了很多，给我的感觉如下：
1、练习立碟腿一次700下，佩服！
2、徒手抬头换气打腿，一 ...

我练习蝶泳也是因为一来喜欢，二来感觉蝶泳对身体的健康确实很多，蝶的好坏另说，首先能把一个人的最重要的几个器官锻炼健康，这样才能有灵活的头与脚{:soso_e112:}看了你的蝶泳能启发我一个想象，那就是如果一个游泳池是圆形的，那么要是围着大圆蝶泳，在做个视频加上音乐就太漂亮了。我还没有看过一个这样模式的视频，期待！

天生浪子 发表于 2012-12-2 13:55
她是说你提高到一定层次没有办法提高的意思.

恩、、谢谢了，我也发现了，但我还是喜欢蝶泳，最起码每次到游泳馆练习蝶泳可以锻炼身体啊{:soso_e112:}{:soso_e160:}