经常游自由泳 50多次的划臂不算太次吧？？

秀子 · 秀子发表于 2012-12-10 12:46:32

50米自由泳划臂52下左右请问30多下是怎么做到的？

练很长时间一直是划臂50多下我数别人游得还行的也50多下 30多下的大虾们是怎么做到的？还有，我不是经常游 50多次的划臂不算太次吧？？。。

发表于 2012-12-10 16:25:41

还可以拉！一般都在50左右！
来自搜搜问问

Kurdt · Kurdt 发表于 2012-12-10 19:45:32

基本功扎实了，动作标准，流线型好，自然划水效率就高，高了自然划数就少

japle · japle 发表于 2012-12-10 19:45:39

应该是40m左右的划数吧，比赛一般都要去掉转身吧，没算过

alina · alina 发表于 2012-12-10 19:45:50

我两个月前也是50划，那是要有各种毛病才能做到50划啊。。。哈哈哈，加油吧，我现在最少41划。。。不过，以后你会知道，还不能以此为依据判断水平，你还是先挖老帖吧，多看置顶帖，进步会很快。。。。哈哈哈，加油

h1821388 · h1821388 发表于 2012-12-10 19:46:16

跟个头有关系吧。

静思 · 静思发表于 2012-12-11 22:20:32

50米短冲的话尽量少换气，少侧身吧。还有貌似直臂划水更有利短冲。

shehongv · shehongv 发表于 2012-12-11 22:20:38

短冲时尽量减少呼吸次数，起码快2秒。

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