自由泳换气看哪里？

rayqiu · rayqiu 发表于 2013-10-31 13:23:02

自由泳换气时眼睛看哪里合适呀？三划一换气。有说是看泳池两边，或者说稍高点，看泳池两边行人的腿部。可是看体校训练的小孩都是看后上方，回头“咬肩”望月式。不知道哪个方式是正确的？求赐教

躺着也中枪 · 躺着也中枪发表于 2013-10-31 13:23:12

看肩头……

猪八戒 · 猪八戒发表于 2013-10-31 13:23:24

可以看很多地方，而且也都是正确的。
和不同的体位有关。

吸引 · 吸引发表于 2013-10-31 13:23:42

肩头吧？

其实只要杜绝抬头换气，看哪里不是关键，过于纠缠一些细节未免胶柱鼓瑟

kuku · kuku 发表于 2013-10-31 13:23:52

还没看清什么呢，就转回去了，不清楚看的哪儿，

财迷蚰蜒 · 财迷蚰蜒发表于 2013-10-31 13:24:00

个人习惯看眼前的水面，定位时看河边岸边参照物。

小记者 · 小记者发表于 2013-10-31 13:24:12

应该是2点或10点的方向，在波谷里吸气

machi · machi 发表于 2013-10-31 13:24:21

看旁边的美女

发表于 2013-10-31 21:26:25

自由泳换气是水面转头90度，是看两边。
来自搜搜问问

MichealTear · MichealTear 发表于 2013-12-6 16:47:00

我是嘴巴咬肩，眼睛看前面美女的屁股。

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