自由泳的两个专业名称 巡航游和拖肘

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泡自由泳论坛，学会了很多东西，什么顺拐，垂直打腿，鱼姿，蹋腰，二次腿，四次腿，六次腿……，长见识了。

但也有些不明白，比如巡航游，比如拖肘，请知晓者解释一下，最好能够解释得形象一点。

巡航指的是以最有效的功率游进，巡航不是最快的，但是较为持久。拖肘是相对于高肘来说的，拖肘说的是肘部比手和肩膀的连线低，不明白的话自己比划一下就知道了

补充两句：
一般来说，敢说自己巡航游速度是多少的，都是游得不错的。

拖肘比较形象，即肘向后拖。下面图左侧的动作为拖肘。

巡航游，一般是指以某一相对稳定的速度进行较远距离的游进。类似于汽车的定速巡航功能。

巡航游就是看看你附近水域有没有什么特殊情况巡视一下。

谢谢版主的图，更清晰明了，