楼主: 百草滋味

[游泳图书] 图解游泳技巧 pdf电子书下载

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Chauvin 发表于 2014-10-23 01:26:06
真是个好东西
黑豆豆腐渣 发表于 2014-11-6 13:49:27
认真学习,深刻领会
大里瓦/db 发表于 2014-11-7 17:00:59
感谢楼主无私分享,学习了
休闲钓 发表于 2014-11-11 20:00:17
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
连连有鱼 发表于 2014-11-12 11:44:58
先看看。。。。
数码土豆 发表于 2014-11-12 11:53:11
学习游泳中,回复看看。
LSJ~ 发表于 2014-11-12 14:50:34
月沒游泳了,今年定下提高速度的目標,於是趁學校游泳池開放之前看完這本書重溫一下動作。其實以前都沒有看過關於游泳的書,讀完之後本來一些比較難描述的感覺可以用文字表達出來了。
今天游泳池首日開放,人不多,之後就越來越擠了。游完泳身心舒暢!
本书内容包括游泳前的物质准备、身心准备、热身活动;自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术常见错误的纠正和练习方法;溺水的自救方法、游泳中常见伤病的预防和现声救助等。书中采用了大量的图片,形象地描述了游泳的正确技术与规范动作以及先进的训练方法,可谓直观、科学、实用。
晃晃歪歪 发表于 2014-11-22 21:33:39
感谢
感谢
感谢
感谢
感谢
感谢
感谢
感谢
wjy086 发表于 2014-12-3 14:45:02
来参考一下
思在先 发表于 2014-12-3 19:49:22
看看学些学习,谢谢了!
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