戴上耳机听音乐 游泳从此不寂寞

[复制链接]
blue~ 发表于 2016-8-19 09:30:38
16084 0
  夏天一到,各大泳池也成为了人们消暑休闲和运动锻炼的好去处。对于游泳爱好者们来说,能在水里肆意畅游固然是人生一大乐事,然而时间长了也会觉得单调。听音乐就是一种很好的调剂方法。
音乐和运动可以说是最好的搭档之一。在游泳比赛前,很多运动员在出场时都会佩戴硕大的耳机,完全让自己沉醉在音乐的世界中。同样,在F1赛场上,许多车手也喜欢在赛前来上一段音乐。
1.jpg
针对这个现象,英国布鲁内尔大学运动心理学副教授科斯塔斯·卡拉吉奥吉斯还进行过长期的研究。研究发现,无论是在比赛前还是比赛中,音乐都能使运动过程的每一环相互协调,将无效或低效的活动降到最小,使我们身体的运作达到最优化。
    对于运动员来说,音乐是最好的合法兴奋剂;对于普通人来说,音乐是枯燥运动的调节剂。游泳时听音乐,能让大脑更加放松,也能提高人的耐性。市面上虽然有很多防水耳机,但游泳时带手机或者其他音乐播放器还是不靠谱。所以一款防水效果超强的可穿戴式音乐播放器就成为了游泳爱好者在水中听音乐的必备产品。
索尼最近新出的索尼Walkman NW-WS413就是这样一款产品:耳机与音乐播放器一体,优化的耳挂式结构使佩戴更加舒适稳固。不仅有IP65/68级别的防水防尘功能,还能防海水腐蚀,名副其实的海边利器。工作温度范围-5℃~45℃,冬夏皆宜。
2.jpg
不过产品到底好不好用,还是要用户说了算。今天小编采访了几位网友,看看他们对索尼WalkmanNW-WS413的感受。
青喜小事:泳池里的贴心陪伴
从前运动对我来说是件比较无聊的事情,在水中一次又一次重复着枯燥机械的动作,只为完成每周健身的KPI。但有了索尼Walkman NW-WS413的陪伴,游泳这件事突然变得有趣起来。当我的耳边响起自己喜欢的音乐,我就不再是孤身一人奋斗在50米的泳道上。有的时候听到激动之处,忍不住跟着歌手一起唱起来,还喝了好几口泳池里的水。
3.jpg
之前我都是通过询问救生员来掌握游泳的时长。但有了索尼WalkmanNW-WS413之后,就可以自己掌握游泳的时间了。一首歌平均4分钟,10首歌的时间我的运动量差不多就够了。正常情况下,我隔天游一次泳,每次40-50分钟。索尼Walkman NW-WS413到手后我充满了一次电,然后戴着游了一个月的时间,续航能力十分强大。
4.jpg
可以说索尼Walkman NW-WS413让我对于游泳这件事的心态,产生了很大的变化。之前每次下水都是抱着完成任务的打算。但现在它带着我喜欢的音乐,陪我一起完成我的健身计划,整个过程变得令人享受。
戴上索尼Walkman NW-WS413,在水中嬉戏畅游,尽情地享受这个夏天吧。会员成功购买NW-WS414/WS413即可获收纳包1个,数量有限,赠完即止。并在索尼官网注册NW-WS414/WS413可穿戴式音乐播放器,还可免费获得“90天官方延长保修服务”。


您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

泳池边辅助练习手段图解
¥免费 泳池边辅助练习手段
初级 类型:游泳训练
立即学习 13845人已学习
随着我国游泳事业的发展和理论研究的深入,人们对游泳成绩制胜因素的认识也更加全面:从选材和体能再到技能的规范是取得优异成绩的关键,突出了游泳是以技能为主导的项目特点。专项技能是在多年系统训练中是逐步提高的,在训练初级阶段打下的基本技术基础直接关系着未来优异成绩的获取,并最终决定了竞技游泳人才培养的质量。游泳技术教学训练,有着非常明显的年龄特征,它与儿童的生长发育、智力发展水平、游泳技能形成和训练的规律有着密切的关系。该书首次全面、系统地阐述了游泳教学训练初级阶段的训练理念和方法,剖析了竞技游泳技术形成的训练规律,填补了在系统训练初期技术训练方法的空白,走在了世界的前列。 7~10岁年龄组运动员的教学训练是后备人才培养的基础阶段,对于运动员的成长和发展尤为重要,该书在全面把握大纲内容的基础上,结合青少年游泳运动员教学、训练和竞赛实践,将基本技术教学与训练的主要目标群体定位在该年龄组,进一步完善了竞技游泳后备人才的培养体系。 基本技术是竞技游泳技术的基础,依据基本技术的核心进行训练,不仅是提高训练效益直接的方法,更是提高后备人才质量的关键。 《中国青少年游泳训练教学大纲教法指导书》包含了图文和视频两个部分,直观、系统、详尽地为游泳教练员、游泳教师提供了每个年龄阶段技术教学训练的组织方式、教学方法、教学顺序、教法步骤、动作示范和基本要求的指导,体现了实用性和可操作性。 在体育培训、竞赛市场多元化发展的今天,为了适应社会发展需求,以竞赛为杠杆,所推出的基本技术比赛项目已经在全国青少年游泳U系列比赛中推广实施,并取得了积极的成效。通过竞赛引导训练的组织者和参与者加强对基本技术的重视和训练,将进一步推动业余游泳训练健康、有序的发展。 该书紧随世界游泳技术发展的潮流,扎根于我国业余游泳训练的沃土,并借鉴了众多成功的经验,必将带领我国的少儿游泳训练教学踏上新的征程。
中国青少年游泳训练教学大纲
¥免费 游泳训练教学
初级 类型:游泳训练
立即学习 12921人已学习
《铁人三项运动全书》由美国铁人三项协会多位世界知名训练学家联合编写,汇集了铁人三项领域全新的训练技巧和培训信息。全书共分为4个部分,第1部分主要讲述与训练相关的内容,包括基础体能训练和针对三种运动的专项训练等;第2部分介绍了提高三种运动专项技能的方法;第3部分讲述提高比赛成绩的竞技策略;第4部分教授铁人三项运动员如何协调训练、比赛与日常生活。《铁人三项运动全书》为运动员、教练员和铁人三项运动爱好者安全有效地参与铁人三项运动和制订训练计划提供了重要参考。
铁人三项运动全书
¥免费 经典的铁三训练标杆
初级 类型:游泳训练
立即学习 9393人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim