【游泳教程精编】菲尔普斯蝶泳示范教程

菲尔普斯蝶泳示范教程

简介：菲尔普斯蝶泳的全方位展示
新版菲尔普斯蝶泳教学片《菲尔普斯和他的教练》系列视频

不错哦。

{:soso_e117:}漂亮....

{:soso_e104:}我就是看这个自学的．现在我已经会＂飞＂了．就是浪花大的问题迫切需要解决．．．．．．

还要好好不断地努力学习，不断提高{:soso_e100:}

794367773 发表于 2012-8-28 10:12
还要好好不断地努力学习，不断提高

我也有了在水里飞的感觉，水感增强很多，蝶泳也顺畅了许多。自由游泳的二次腿配合转身有了向前直刺的感觉，打腿也很紧凑。25米16划，直体划大概10米。
个人觉得水感更重要