自由泳求指点
2016-3-20 17:01 来自 绒花2013 发布@ 游泳问答
我在自由泳练习时，我专注于25米20划的时候，每次划水，另一臂尽量的前伸保持的尽量远，划水的手臂尽量的用力划。可是达到了20划，频率却很慢。这样练习对吗？请求高人指点。
求三蝶一呼吸的窍门！
2016-2-19 17:08 来自 小鹰★ 发布@ 游泳问答
我准备练习三蝶一呼吸，感觉三蝶一呼吸的好处就是速度快，省力。
在这里想问问喜欢蝶泳的朋友们，三蝶一呼吸有什么好的窍门？
谢谢热心的朋友们！
在这里想问问喜欢蝶泳的朋友们，三蝶一呼吸有什么好的窍门？
谢谢热心的朋友们！
迫切的求助如何更正蝶泳只打一次腿？？（急）
2016-2-15 16:28 来自 小鹰★ 发布@ 游泳问答
我们游泳馆的一个很有实力的游泳女士，她很聪明，我给她指点了几次她就会蝶起来了，她的抱水也很好，蝶起来也很轻，但是 最遗憾的是她只打一次腿，在外人看来什么也看不出，但是毕竟不是很理想的蝶泳，只差这么一点点。我也无能为力只好跑到网络里征求热心的泳友们。
请大家提出如何解决只打一次腿的方法，我会转告她的，替她感谢大家！
请大家提出如何解决只打一次腿的方法，我会转告她的，替她感谢大家！
自由泳技术细节
2016-2-14 21:53 来自 loonget 发布@ 游泳问答
本人是一个学会自由泳不久的泳者，目前也只是学会了慢游一千米。而我一直有一个弄不清的问题，就是自由泳呼气后鼻刚入水时是闭气还是慢呼？
自由泳
2016-2-14 14:57 来自 绒花2013 发布@ 游泳问答
一直以来游自由泳1000米25分钟，前天遇见一位高手说我25米手划了将近40下，这样不走水，我彻底崩溃了，我还以为自己游得很好呢，原来并不咋样啊。今天按照高人的指点加以改正，25米提高到20划，可是觉得比以前累呀，为什么呢？求指点！
