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求生泳仰漂前进摇撸式

2013-11-28 16:15| 发布者: admin| 查看: 2681| 评论: 6 |原作者: 小臭贝

简介

求生泳仰漂前进摇撸式求生泳：求生泳是在水中运用最少的体力，维持最长时间的游泳方式。身陷广大水域，没有足够的体力游至岸边时，用求生泳可以让我们游至岸上。 2.摇橹式：仰漂姿势，双腿放松不动或可缓慢上下 ...

求生泳仰漂前进摇撸式

求生泳：

求生泳是在水中运用最少的体力，维持最长时间的游泳方式。身陷广大水域，没有足够的体力游至岸边时，用求生泳可以让我们游至岸上。
2.摇橹式：仰漂姿势，双腿放松不动或可缓慢上下打水或夹水，双手在身体两侧做8字形摇橹动作，在水中仰面漂浮滑行

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全部评论

引用清澈的水 2011-5-22 21:54

楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区好才是真的好

引用开心点点 2011-7-11 09:07

引用 misskiss 2013-11-26 14:44

引用 leguan 2014-9-26 22:34

厦门游泳网非常好

引用吾喜游 2014-10-1 06:57

楼主辛苦了。

引用通盛服饰 2015-8-10 11:54

这样手也会很累吧？还是要学漂，能漂着就有希望

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