2010年7月23日周五19：00，相约悠游-红十字技能学习 新队员技能考核测试 纳新

【本周课程】
1.新队员技能考核测试,专门泳道.
2.红十字水上救生队伍强化学习.
3.红十字救生预备队员纳新.
【装备要求】性感泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、浴巾、运动服、运动鞋.
服装要求:红十字水上救援队员正式着装




组织的介绍:http://www.xmuswim.com/bbs/thread-9803-1-1.html

【主题活动】
本周进行水上救生志愿者纳新，加入红十字志愿队队员可现场添写加入组织的申请表。

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【集合地点】  海湾公园晋爵会游泳馆门口  
  
【集合时间】周五19点，请大家准时,19:10未到者门票自理!

【本次安排】
1、介绍自己，相互认识，增加友谊！
2、活动身体，热身运动，防止抽筋！
3、新手基本游泳学习 救生泳 肩背技术(统一在入门右侧浅水区练习)
4、老手组织长距离拉游.
5、新队员技能考核测试
<下池请戴俱乐部泳帽
【组织人】
清澈的水

【联系方式】 13606096899
【高级教练组】整天游泳的鱼 等人员一起商讨新学员训练计划
【教练】 清澈的水


【活动费用】

会员使用悠游通泳票入场
【注意事项】

1  参加活动的会员，因有事迟到（不超过19：10）或不能参与需与组织者联系说明事由。
2  已报名参加活动的会员不提前与组织者说明事由无故放鸽子的，累计三次将列入黑名单。

【声　　明】
本活动将秉承自助、AA制非功利性之传统,除费用平摊外，一切都是自助的方式，参加活动的人员将对自己的行为及后果负责；活动组织者除有责任控制费用和公开帐目、接受大家监督外不对任何事情及事情的后果负责，凡活动期间发生的事故、非事故都由参加者自负。欢迎广大游泳爱好者踊跃报名参加！

【报名须知】
1、请自己看帖后报名，报名分3种形式报名：
A：小组报名，每个小组5人，自行组队后，小组长报名。报名留言注意组员ID

示例: ***队：XXGG（队长）/XXGG （队员）/XX MM /XX GG ; v* {) I6 j8 \

个人报名，按报名先后顺序和户外活动经验统一安排搭配人员分组。报名留言注明“个人”
家庭报名，以一个家庭为单位，报名留言注明“家庭报名，几人？”
所有参加人员请自行购买保险, b5 B& D) z+ G
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有任何疑问或意见的请跟贴提出，请勿电话骚扰

中国天气预报：http://www.weather.com.cn
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       ↓请仔细阅读上面帖子内容后，按【报名须知】填写资料到下面开始报名。

[ 本帖最后由 清澈的水 于 2010-3-15 00:17 编辑 ]

http://www.xmuswim.com/bbs/thread-24123-1-1.html
厦门红十字志愿者水上救生大队新队员考核标准

厦门红十字志愿者水上救生大队海上组队员条件

为了加强对海上组队员管理，不断提高海上组队的实力，我们对选拔正式队员要求如下：

一、热爱公益事业、思想作风正派，遵守队员守则；

二、具有一种或两种以上的泳技（姿势不限）；

三、具有速游100米以上的游距；

四、25米速度游；男子需在35秒内，女子在50秒内；

五、身体健康、无任何伤病；

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去观摩观摩

周五测试阿.............大家记得

支持一下！

有游泳不强  可以去不？

都欢迎参加..但是这次活动目的很明确,募集水上志愿者.有热心的朋友请参与测试

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