所谓全浸与竞技之争，就是效率与速度之争

一个是追求每一划能游进更远的距离。
一个是追求每一秒能游进更远的距离。

关于全浸的争论很多我的理解：

1。全浸就是一种新说法。
2。全浸就是换个说法骗你练。
3。游泳就是思考，加练习。
4。练习就是进步！





两者的追求不同其实没有太多可比的，就像我们有方程式赛车，也曾有过每10升油看谁跑的最远的比赛，似乎方程式赛车更有市场一些，而今石油日渐稀少，追求低能耗也是必然趋势。

若是在专业游泳论坛，我想是不会拿全浸来和竞技做比较的，也就是在我们这个业余爱好者居多的论坛里，才吵个热火朝天，不信你去给专业队去推销全浸，哪怕是给少体校去推销全浸，那肯定是要被轰出去的。

你愿意追求你的高效，你愿意追求你的速度，这都是丰俭由人的事儿。

个人觉得追求啥都好，不要太过火了，比如说现在已经有了“全浸”自由泳，整天要和你比每一划走多少米，改天会不会出来个“全浸”自行车，跟你比每一蹬能走多少米，那就悲催了，蹬一下然后等车轮转半天，都快停下来了再蹬一下，呵呵。
啥时候整个“全浸”铁三吧，跑步怎么追求高效呢？看谁每一步最远吗？那不成三级跳了？

所以，不要否定新说法，赶紧练习就是王道。练习时候，脑子里要想想。想动作，技巧！

理论就是游得好的人的托词，高手叫新手的练习托词！

我觉得，新手更应该先学习全浸自由泳，全浸自由泳除了姿势优美好看之外，更重要的强调是效率和姿势的标准，每一划如果姿势非常标准了，那么肯定会最有效率，所以我觉得学习自由泳应该先学全浸自由泳，这样可以把姿势标准了，也增加了学习的兴趣，只有把姿势游标准了，以后再改竞技自由泳的技术或者加频率都好改，因为有全浸自由泳标准姿势的基础，所以再游竞技自由泳或者加频率都有标准姿势的保障。我觉得应该先学习全浸自由泳，再学自由泳和别的泳姿。个人观点~~~呵呵

竞技是本，全浸是面

专业的和业余的没有可比性的，玩得高兴就好！

楼主说的很中肯，就是这么回事

没什么可争的，老头子说过了，全浸面向成人，和竞技没一点关系

我也想学全浸!

全浸是面向成人的