关于仰泳腿的一些体会和想法——over

最最后想说的是，仰腿的技术含量挺高的。尤其如果身体比较沉的话容易喝水，导致很多人对仰腿产生恐惧感不愿意练习。其实，仰泳中仰腿的作用绝对重要。对于很多队员而言，50m冲刺的时候要疯狂打腿，用腿带动肩的转动和手的自然出水，才能保证身体位置以及划水效率。 罗嗦了这么多，最后bless大家都练好仰腿，都游好仰泳。要知道，gg仰泳游好了之后很帅的，mm仰泳游好了之后很pp的。为了这些浮云，大家一起努力吧~ 如果有什么问题，可以随时请教泳版的大牛们。我所敬仰的诸多仰泳牛牛不仅仰腿打得好，教人也是很有一套的，而且他们热情如火炉一般，所以大家不用顾忌。

在练习仰泳腿