初学者学习蛙泳在水里到底是教他用鼻吐气还是用嘴？

蛙泳在水里到底是用鼻吐气还是用嘴？想问一下到底在水里吐气用哪种方法最科学。

无所谓，我觉得哪个习惯就用哪个。不过，嘴的效率应该会更高吧，毕竟嘴张大了比鼻孔大太多了，呵呵。

个体差异 找你习惯来做
让身体自然去选择
和呼吸量一样
动作大就自然吸气大
动作小干嘛死命去吸气？？？？？

只要呼吸顺畅，别管鼻子或嘴呼气，都对。

介个。。。。
没有绝对吧
哪种舒服用哪种

信息够全的。。

很想看本贴隐藏部分

两者都没错，但使用鼻子呼气利于后期能力的提高。
我的经验是根据个人情况不同对待。能做到鼻子呼气的，直接用鼻子呼。做不到的先用口，然后口鼻，最后看情况转换成鼻子呼。