学游泳——游泳塑造流线身材

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偶也是虎背熊腰型的 [s:19] ，小学二年级就学游泳了，加之生完小孩没锻炼，不虎背熊腰都不行啊 [s:23] [s:19]

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偶偏瘦,四季游也没胖起来.555....

显示全部楼层 · 显示全部楼层 *发表于 2008-10-23 21:44:15*

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学习~\(≧▽≦)/~啦啦啦

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每天游泳可能没有时间,每周安排1-2次游泳,运动后不暴饮暴食,应该可以减肚子,尤其是上班一直坐电脑前的,容易发胖.

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可以减肥，真的