悠泳乐长游版段位制（本标准供长游爱好者参考）

莫召奴

悠泳长游版段位制（本标准供长游爱好者参考）

　　确定长游段位制，主要是希望以此来达到激发长游爱好者的积极性，建立长游爱好者档案，为将来共同的公开水域活动选拔提供参考。与原来提出的定级相比较，本次的定级比较侧重于将来公开水域的活动和比赛的档案建立。
下面是段位制的定级标准：
1、入门级（3000米）
健将　　60分钟
一级　　65分钟
二级　　70分钟
三级　　80分钟
四级　　95分钟
五级　　110分钟

2、标准级（5000米）
健将　　100分钟
一级　　110分钟
二级　　120分钟
三级　　130分钟
四级　　145分钟
五级　　160分钟

3、横渡级（15000米）
健将　　300分钟
一级　　330分钟
二级　　360分钟
三级　　390分钟
四级　　410分钟
五级　　420分钟

根据在上标准，将来公开水域活动组织者可以根据水域的宽阔程度，水的流速等，选择和确定可以参加活动的成员。

什么时候举行啊~~

期待自己可以横渡!靠你了,教练

哇，好喜欢这样的测试，这样能知道自己还差多少
从来游泳都还没有测试过耶