12月9日周六晚7点希尔福游泳——为比赛做好准备

引用第6楼鱼人于2006-12-08 23:52发表的“”:
明天不出意味的话我都会去,虽然我脚扭了,但在岸上指导大家也是可行的.呵呵.

谢谢鱼人！

引用第6楼鱼人于2006-12-08 23:52发表的“”:
明天不出意味的话我都会去,虽然我脚扭了,但在岸上指导大家也是可行的.呵呵.

aha,tks..

鱼人教练今晚特地带了一台DV来拍摄，让会员们看到自己姿势的优缺点，以便改正。
效果非常明显，我发现自己自由泳左手摆臂动作不如右手标准，而且腿部打水时膝盖弯曲得很厉害，今后要注意改正。
谢谢鱼人教练！

嘿嘿，鱼人教练那是相当敬业阿。。

引用第12楼烛影摇红于2006-12-09 22:01发表的“”:
鱼人教练今晚特地带了一台DV来拍摄，让会员们看到自己姿势的优缺点，以便改正。

这样的好事我居然错过了，可惜啊可惜。。。