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youhl
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youhl
youhl
发表于 2008-9-25 15:27:24
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刚开始学
游泳
,照这教学视频做动作,先伸手再蹬腿,可是一点都游不动。后来把手部的动作和蹬腿的动作分开了,倒能前进,真是奇怪。有大侠能指教一下吗?
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清澈的水
发表于 2008-9-25 22:08:20
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额...不知道你看了哪个视频???
把你的问题详细说一下?/:A035?
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youhl
发表于 2008-9-26 18:36:54
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我是先蹬脚,然后伸手的,这样才能向前游。蹬脚几乎不能前进,全靠手划才能前进。
还有一个就是怎么都没法把头抬出水面。
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逍遥狐狸
发表于 2008-9-26 22:07:06
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节奏问题啊/:A021?
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小三
发表于 2008-9-26 22:08:42
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/:A001? 乘有空,偶来先分析一下,首先是动作:
1,我是先蹬脚,然后伸手的-----伸手和登腿应该是同时进行的
2,蹬脚几乎不能前进,全靠手划才能前进---------- 说明你的动作不对,登腿正确了,也能前进,就是你不动手臂的话,况且人在漂浮状态顺着水流都能前进。
3,还有一个就是怎么都没法把头抬出水面---------那是因为你手不够往前伸,没有力量划水,所以头没办法起来。
清水教练,你说偶分析的对吗???/:A023? /:A023?
以上是分析,理论的,如果要实际的动作还是要你清水教练指教。呵呵
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清澈的水
发表于 2008-9-27 08:08:32
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小三说得很好哦:o :o
伸手才蹬腿
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youhl
发表于 2008-9-27 11:48:18
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领教领教,马上去试试
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清澈的水
发表于 2008-9-28 00:11:00
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试完什么结果要回来说说噢!~~
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