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水将军 关注Ta
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[初阶泳者] 全套自由泳技术——台湾版游泳基础教程 进步的机会 一步一步细心的学习

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水将军 显示全部楼层 发表于 2011-7-15 17:49:51 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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38全套自由泳技术——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38004&fromuid=1026
36四式出发——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37939&fromuid=1026
35柔软辅助练习——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=37940&fromuid=1026
9自由泳的划臂动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38025&fromuid=1026
11自由泳捷泳的换气动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38027&fromuid=1026
10自由泳的手脚联合动作——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38029&fromuid=1026
3游泳装备的种类及功能介绍——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38034&fromuid=1026
8自由泳捷泳换气与打腿练习——台湾版游泳基础教程
http://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=38026&fromuid=1026

12.全套自由泳动作及常犯的缺点——台湾版游泳基础教程
台湾游泳游泳教学
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现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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精彩评论17

李宝 显示全部楼层 发表于 2016-12-28 09:04:18

我看不错噢 谢谢楼主 > _ <
厦门游泳社区越来越好
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youyong 显示全部楼层 发表于 2011-7-15 17:52:46
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区 一切皆有可能
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youyong 显示全部楼层 发表于 2011-9-1 22:24:58
看着沉了.人工置顶下
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清澈的水 显示全部楼层 发表于 2011-9-2 20:52:15
我看不错噢 谢谢楼主 > _ <
厦门游泳社区越来越好！
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百草滋味 显示全部楼层 发表于 2011-9-22 23:15:44
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
厦门游泳社区好 才是真的好
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youyong 显示全部楼层 发表于 2012-4-23 11:23:18
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凯恩斯 显示全部楼层 发表于 2012-5-15 12:38:18
{:soso_e179:}
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小伟 显示全部楼层 发表于 2012-6-4 00:19:35
谢谢。辛苦了。。。
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天生浪子 显示全部楼层 发表于 2012-7-6 14:56:13
非常适合初学者。
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arxgjl 显示全部楼层 发表于 2012-7-7 18:34:27
看到有人游得很痛苦，那里都在用力，怎么游得远。
现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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