楼主: swim

[初阶泳者] 少见的国外私教健身球训练指导视频(美女示范)

  [复制链接]
思奇-_想你 发表于 2012-5-6 01:07:41

thank you......

紫陌 发表于 2012-5-6 01:09:23
{:soso_e179:}
内涵 发表于 2012-7-4 09:41:06
{:soso_e104:}看看。。。。。。。。。。。
小鸡快跑 发表于 2013-4-21 22:08:58
{:soso_e100:}
bear52 发表于 2013-4-21 22:34:26 悠游客户端
和世界军事基地
jackyzm 发表于 2013-4-22 08:33:37
xuexixuexi
quan659 发表于 2013-4-29 20:01:39
少见的国外私教健身球训练指导视频
山魂 发表于 2013-5-4 17:56:43
不错的核心训练
蒙特维尔 发表于 2013-5-29 03:15:32
不错的核心训练,
私教和一般的会员可以借鉴下
开阔下训练的方法。
穆巴拉克 发表于 2013-5-31 01:02:05
非常感谢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim