美味营养牛肉饭

影子 · 影子发表于 2009-6-2 21:46:15

{:2_31:} 第一次尝试制作牛肉。。。
竟然成功了，简单又有营养。

临枫蔓茵 · 临枫蔓茵发表于 2009-6-3 11:35:42

加点花椰菜紫甘蓝，红红绿绿紫紫

摇曳多姿09 · 摇曳多姿09 发表于 2009-6-3 17:06:27

牛肉好啊{:3_52:},补血

风暴战鹰 · 风暴战鹰发表于 2009-6-3 21:45:35

是烧焦的牛肉还是卤过头的牛肉，心痛的牛肉;P

影子 · 影子发表于 2009-6-4 21:13:25

{:3_57:}只加酱油而已。。。

昌昌 · 昌昌发表于 2009-6-4 21:16:47

在伊朗常吃这种牛肉饭，不过他们的牛肉是烤的，煮饭的米也不一样，一份15万左右

肥马 · 肥马发表于 2009-6-4 23:34:38

影j的帖来顶下，我爱叫牛肉:victory:

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