自由泳视频，请大家狂拍砖（6月5日新拍视频）

很不错滴。顺便问一下：这是多少米的池子？有说21米？

你为什么不发在游泳达人啊

共同进步，共同快乐。

XMSPEED 发表于 2012-6-13 23:57
1k现在巡航在23分钟左右。

有点慢了，呵呵。  

整体游不错了，可能划水效率不够，手臂出水角度怪怪的，不会说。呵呵

我1K的巡航速度是19分左右{:soso_e100:}

哇，各位高手都纷纷出现了呀，都是夜猫子呀。

游泳带刀 发表于 2012-6-14 00:03
如果只是纯粹的爱好或是健身，这样就可以了，当然能有所提高更好。
如果追求专业水准，那差距 ……

兄台就好好批评吧，我受得住{:soso_e127:}
其实我明白自己现在差得很远，都是自己瞎琢磨的。
但是既然喜欢游
总是喜欢游得快一点，标准一点，赏心悦目点。
而且我还想把1k的目标订为20分，甚至野心大点到17分。这样去参加铁三不会被拉得太远了。
最主要看论坛上有不少人也是通过不断练习游得不错，就动心啦。
虽然天赋不行，希望能靠后天的练习达到目标呀。

安妮鲜花 发表于 2012-6-14 00:03
很不错滴。顺便问一下：这是多少米的池子？有说21米？

对，这个池子偏短的，是酒店的游泳池。估计也就20米吧。

fj528 发表于 2012-6-14 00:04
你为什么不发在游泳达人啊

好吧，听从组织安排。
主要是前个视频发的时候还没有这个活动嘛。。

楼主肯定是专业的

送肩时身体的转动不够，手再伸远一点抓水。