蛙、自、蝶三种泳姿的25米视频

请你们队友教练一起来教我们游泳

灰熊喱嗨 发表于 2012-6-14 09:12
请你们队友教练一起来教我们游泳

我们在天津呢，呵呵，离您太远了吧！

脚靠的很近 ，脚趾头鞭水  用力状态少于休息状态 经典

蛙泳一直不知道 怎么游得好。。现在明白多了。。。游泳是从小培养的。

值得洒家学习

小猪乖乖 发表于 2012-6-14 23:30
蛙泳一直不知道 怎么游得好。。现在明白多了。。。游泳是从小培养的。

其实蛙泳技术含量最高了，也是最难学的一种泳姿，只是入门比较简单而已！

蛙泳为什么可以出水那么高。

腰部抬起来换气，而不是头部抬起来。

tianyabiao 发表于 2012-6-15 12:34
腰部抬起来换气，而不是头部抬起来。

没力气，可是你力气肯定没我大啊