2012全美男子10公里公开水域游泳锦标赛全程

全程赛况：


到达终点情况：

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速度快，风景美，过瘾！

还有一个女子10公里终点情况（全程以后传）

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124分钟？太长了。。。

看看实用中的爬泳，按某些水友的说法，他们的技术需要改进的多多
技术多样化，法无定法，海纳百川，有容乃大，习惯成自然、、、

苦您啦！非常关注您发的每一个视频和每一篇文章。。。赞赏您的品德和仁义！

公开水域，全浸之类都是浮云。人多扎堆时对腿脚功夫还要好

受不了了，游泳去了。。。。。。。

说的对，划频的 快慢是根据速度体现的，速度是以训练强度和量累积，10公里的选手从选材到训练手段都是不同于400以下的竞速项目
业余的这个就别想了，发展肺功能的时机早过了，没有这个大肺做前提就别再想划频了。

美国的整体水平确实高，看人家前几名差距都不大

不过10公里比1500米长多了，而且还没有泳池壁。慢也是挺快了。不过那些游1500的也够快了，都超过大多数人50米冲刺的速度了。

看完这个视频，感觉在游泳池游泳应该是小朋友干的活，很幼稚！