[视频] Speedo Pace俱乐部 蝶泳高清课程

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mikomi 发表于 2012-8-20 12:05:06
22019 21
Speedo Pace俱乐部 蝶泳高清课程
最后一个是沃尔默演示的蝶泳

 楼主| mikomi 发表于 2012-8-20 12:05:50
头部引导身体

 楼主| mikomi 发表于 2012-8-20 12:06:27
3-3-3练习
灰熊喱嗨 发表于 2012-8-20 12:06:41
单手蝶多练习练习,后面的双手节奏就好找了
小海 发表于 2012-8-20 12:07:48
清晰,霸道!!!!
小鹰★ 发表于 2012-8-21 20:14:41
天啊,这个帖子真棒{:soso_e179:}我要看多遍{:soso__1480872692543646596_3:}
小鹰★ 发表于 2012-8-21 20:27:58
问一下楼主第二个头部引导身体的视频做提臀动作吗?我最近练习这个动作另外我非常的喜欢第一个视频拍摄的漂亮,蝶泳也漂亮{:soso__6934723460008120168_1:}
小鹰★ 发表于 2012-8-21 20:35:03
灰熊喱嗨 发表于 2012-8-20 12:06
单手蝶多练习练习,后面的双手节奏就好找了

我没有练习单臂蝶直接蝶泳的,我觉得单臂蝶不好练{:soso_e101:}
小鹰★ 发表于 2012-8-21 20:38:12
第一个视频是怎么拍摄的啊?难道是黑着灯拍摄的????{:soso__13481614780185593569_2:}
水上芭蕾 发表于 2012-8-21 20:52:21
小鹰★ 发表于 2012-8-21 20:38
第一个视频是怎么拍摄的啊?难道是黑着灯拍摄的????

记得上次看过一次,忘记了
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