我的水面蝶！

灰熊喱嗨 发表于 2012-10-28 00:46
感觉不好，估计毛病就在左手上了。

你在视频里看应该是右手吧，说道点子上了，我也看出来了左右不对称！！{:soso__7591518415137320590_3:}怎么解决那？{:soso__6435017955110915445_4:}

寂寞淋雨 发表于 2012-10-28 00:47
一起享受练习游泳的乐趣

恩、、、好的{:soso_e160:}

794367773 发表于 2012-10-28 06:41
我喜欢

{:soso__17374622445348902337_3:}{:soso__7590966358704364777_3:}

日光浴的鱼 发表于 2012-10-28 09:59
技术风格贴近基层群众，能达到这样比较现实

比较大众化吧{:soso__13675610472552535727_4:}{:soso__9231573214444712308_4:}

猪八戒 发表于 2012-10-28 10:04
腰没用力.......压胸不够.....

腰用力了啊，肩压不下去了{:soso__18000801867077761772_2:}

天生浪子 发表于 2012-10-28 18:07
没有抱水环节，直接是往斜后方划

恩、、、手的整个划水路径是X型的！！！很省力{:soso_e120:}{:soso__17945330743080313032_1:}

开肩开肩。。

你的划水路线有问题，

上面很好，水下推水太宽了。

100002561407 发表于 2012-10-28 21:28
上面很好，水下推水太宽了。

我是直接掠过水面漂到前方{:soso__14000215166350596680_1:}