我理解的蝶泳完整配合的要点

沙丘 发表于 2012-12-17 11:08
加油 姿势规范了 自然能长泳了

谢谢鼓励，我自己想了一点改正的方法，也在向老师讨教。我会加油的{:soso_e163:}{:soso_e181:}

零八发发 发表于 2012-12-16 09:37
我是练冠军不成，转到全浸的，呵呵，东不成西不就，囧

我看到有些视频说一次腿要重打，有的说二次腿要重打，这里说，二次腿的轻重和腿没什么关系，关键是抱水时候压胸的程度

确实有帮助

sissi 发表于 2012-12-18 12:44
确实有帮助

你好!你“确实有帮助”具体是指{:soso_e132:}
谢谢指教{:soso_e181:}

蝶泳需要爆发力！

谢谢LZ的原创分享

看了楼主的文章有了新的启发，谢谢楼主的分享

虾扯蛋 发表于 2013-1-11 10:27
看了楼主的文章有了新的启发，谢谢楼主的分享

谢谢你支持我的观点。我也要继续努力做好的{:soso_e181:}{:soso_e112:}

水水水水水 发表于 2013-1-11 10:26
谢谢LZ的原创分享

这是我学习后的体会。我还要努力做好。谢谢鼓励。{:soso_e181:}{:soso_e121:}