柔韧的脚踝是游好蝶泳的物质基础之一

如果没有这样的脚踝，绷直的时候超过180度的脚踝，游好蝶泳，有点儿难度。

这样的脚踝大部分是天生的，如果长了锄头脚的朋友，可要好好练习压脚背喽。

作为鞭状打腿的鞭子梢儿，脚踝如果又柔又韧，那可以使鞭水的力道基本上能做到完全传导，完全压住水，发出力。