找到蝶泳的韵律会轻松任何泳姿！

    近来我偶尔找到了蝶泳的韵律，在蝶的过程中真的几乎不费你的任何力气就蝶到50米了，就好比一艘轮船迎着曙光踏着波浪的前进，这种感觉非常的好，今天我就蝶了两次这样的感觉，妙极了、妙极了、、{:soso_e112:}
    喜欢蝶泳的朋友估计能有和我一样的感觉，而在此时蝶的过程中就好像自身的节奏频率是不能改变的，是固有的。胳膊也不费力气。{:soso_e192:}

蝶泳节奏

还是想学蝶泳{:soso_e113:}

游泳2013 发表于 2013-8-13 21:31
还是想学蝶泳

先买块扶板练习打水，别楞打，温柔的打水就不伤腰{:soso_e113:}{:soso_e156:}

{:soso_e181:}节奏不清晰怎么调整

游啊游 发表于 2013-8-14 12:11
节奏不清晰怎么调整

业余的节奏就是不清晰，蝶起来没有棱角，我也是{:soso_e140:}

小鹰★ 发表于 2013-8-14 12:02
先买块扶板练习打水，别楞打，温柔的打水就不伤腰

  正在努力中 谢谢

小鹰★ 发表于 2013-8-15 14:58
业余的节奏就是不清晰，蝶起来没有棱角，我也是

我也练习扶板打水可。。。 业余的节奏就是不清晰，蝶起来没有棱角，我也是{:soso_e140:}

沉戈 发表于 2014-4-24 13:55
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练吧，练着练着你就会发现离不开扶板打水了，甚至比蝶泳还粘人。

( ⊙ o ⊙ )啊！，我没有希望了