申请会员
邀请泳友
首页
Portal
资讯
社区
BBS
游泳学院
游泳学院
SwimChat
本版
帖子
用户
登陆
注册
忘记密码?
QQ登录
微信登录
QQ客服
0592-5163863
关注我们
返回顶部
每日签到
游泳新闻
游泳技术
游泳健康
水上救生
游泳文献
游泳资源
厦外专题
游泳课程
游泳书籍
水上安全
个人家园
每日签到
同城会
手机版
关于我们
»
社区
›
悠游互助 XmSwim Help
›
蝶泳
›
左右蝶泳打水对蝶泳有好处吗?
[求助]
左右蝶泳打水对蝶泳有好处吗?
[复制链接]
小鹰★
当前离线
积分
5152
IP卡
狗仔卡
小鹰★
小鹰★
发表于 2014-4-24 19:40:05
12382
2
|
显示全部楼层
|
阅读模式
最近我开始做左右的陆地
蝶泳
打水,我们常说的蝶泳打水一般都是前后打水,那么左右打水对蝶泳有什么好处?多谢!
左右
相关帖子
•
自由泳最新分享-驱髋带动肩部滚动
•
游仰泳时如何保持身体姿势
•
菲尔普斯和孙杨的自由泳身体左右滚动都是不对称的
•
如何加强自由泳扶板打腿的左右腿平衡
•
仰泳滚动技术的两种说法
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
灰熊喱嗨
发表于 2014-4-24 22:53:27
|
显示全部楼层
怎么打,请教您
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
楼主
|
小鹰★
发表于 2014-4-26 18:09:34
|
显示全部楼层
灰熊喱嗨 发表于 2014-4-24 22:53
怎么打,请教您
游泳馆门口有个健身的器械,站在上面左右可以腰腹晃动。每次我早去就做这个运动,等腰腹又 一定的力量就在水里做。用扶板
现
在
就
加
入
悠
游
家
园
,
写
游
泳
日
志
,
结
识
天
下
泳
友
,
自
由
自
在
!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
发表新帖
推荐课程
游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128
游泳技术
中级
类型:游泳训练
立即学习
17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费
蛙泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费
仰泳的客观规律
初级
类型:配合
立即学习
16400人已学习
关注我们
QQ空间
新浪微博
微信关注